尿酸高的人可以适当的吃一些羊肉、牛肉,这些肉食中的嘌呤含量比较低,适当吃一些对尿酸没有太大的影响。尿酸高平时尽量不要吃海鲜以及动物内脏等肉食,可以多吃蔬菜水果,对降尿酸有很大的帮助。如果预算高的情况比较严重,就需要在医嘱下使用降尿酸药物来治疗,避免高尿酸血症引起痛风。