首先不要太过紧张,把枣核吞下去后,通常是要看枣核的大小,如果枣核的直径是在三厘米之内,并且形状不是特别尖锐,通常是会随着肠道的蠕动排出来的,如果是比较大的枣核,形状比较尖锐或不规则,通常容易划伤食道或者造成肠梗阻,如果枣核卡在比较狭窄的部分,可能会出现腹痛的症状,可到医院进行处理。