长期憋屎的危害及补救

长期憋着会影响到身体的健康，特别是老年人，如果长期憋大便，就会出现心肌梗死的情况发生，如果是年轻人经常憋着会诱发心血管，也会引发脑血管疾病的发作。肠道中的粪便如果不及时排出，就会使粪便中的毒素严重，从而危害人体的健康。在日常生活中应及时的进行排大便，养成良好的习惯。