长期喝醋的好处和坏处

长期喝醋可以起到开胃健脾的功效，还可以增进食欲，如果是食欲不振的患者，可以起到改善的作用.醋中含有丰富的氨基酸，可以起到减轻疲劳的功效，如果是特别肥胖的人群，还可以减轻身体内堆积的脂肪，如果配合运动还能够起到减肥的效果。醋中有一定的醋酸成分，如果过量食用可能会出现腐蚀黏膜以及软化骨质的现象。