一般可以通过用冰袋进行额头降温,从而降低身体的热量,也可以用温水给宝宝洗澡或用温水擦拭身体,在给宝宝擦时,应注意擦宝宝的腋窝和颈部等部位,另外也要注意给宝宝多喝水,补充足够的水分可以起到有效的降低体温的作用,如果宝宝体温超过38度5,可在医生指导下口服退烧药进行降温。