老年人喝水总是呛可能是随着年龄越来越大,咽喉部位的肌肉比较松弛引起的症状,还有可能是身体出现了脑溢血的情况,在喝水时有可能会引起被呛到的现象。必要时可以到医院做一个全身检查,明确诊断之后进行治疗,平时要注意休息,避免过度劳累,不要吃上火的食物,要以清淡的食物为主。