如何消肿扁桃体肿大,首先要找出其肿大的原因。除先天性扁桃体增大外,后天形成的扁桃体增大,主要是由于反复炎症刺激所致。确保能减少感冒感冒感冒的次数,避免扁桃体反复的炎症刺激,使其始终处于充血,水肿的状态。若扁桃体处于平稳状态,只是肿大而无炎症,到了40岁左右,扁桃就会慢慢萎缩。但是如果一年内有多次反复感染或打鼾睡眠,伴有憋气,并间接导致肾炎、心肌炎、关节炎等并发症,建议还是先把扁桃体切除。