低压高吃什么能降压

平常可以多吃山楂，芹菜以及黑木耳和海带等食物，有助于降血压，另外也可以多喝玉米须水或者是荷叶茶，但是如果低压升高的比较多，有明显的头疼和头晕症状，要及时的口服降压药物来治疗。高血压患者日常一定要做好防范，在遵医嘱治疗的同时，也要控制不能吃油脂以及含盐量较高的食物，如果血压持续降不下去，要及时去医院就诊。