神经衰弱性失眠如何治疗

先考虑药物治疗，口服谷维素、吡拉西坦、维他命b1、天王补心丹，入睡困难者可口服思诺思，维持睡眠时间较短者可口服佐匹克林。也可进行中医针灸、按摩、理疗。平时要注意饮食调理，多吃些蔬菜水果，少吃些辛辣刺激性食物，多锻炼，如骑车、游泳、爬山、慢跑，多与亲朋好友交谈，适当减轻压力，保持心情舒畅。