静脉曲张的患者可以跑步,最好慢跑,因为慢跑可以锻炼患者的腓肠肌功能,从而起到促进下肢血液回流的作用。静脉曲张患者也要注意,平时也要做一些其他的运动,如打羽毛球、乒乓球、篮球等,这些运动能促进四肢血液回流,从而起到缓解静脉曲张症状的作用。而且,在跑步或其他运动后,患者要注意用温水泡脚,这样可以进一步缓解静脉曲张的症状。