一般属于比较敏感的肤质。如果脸上经常出现长斑又长痘的情况,通常是由于内分泌失调导致的,也可能是经常食用辛辣的食物造成的,另外经常熬夜也会使皮肤代谢能力有所下降,从而出现长斑又长痘的情况。在日常生活中,可以适当的吃些含有维生素c的水果和蔬菜,也可适当的进行体育锻炼。