一般是由于营养比较好引起的,还有可能是每天喝豆浆或者是吃豆制品过多所引起的,另外跟平时体育锻炼过多也有一定的关系。如果没有其他不适的症状,一般是不需要特殊处理的,如果不放心可以到正规医院乳腺彩超进行详细的检查。平时要注意合理的饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,不要过度的熬夜。