还需要具体检查一下,你的氟牙症到底到什么程度了,如果还没有什么损伤,可以采用脱色法,但是如果出现了损伤的话,就需要光复合树脂来修复或者烤瓷冠修复也可以,治疗过程中需要注意饮食,水果蔬菜,多吃牛奶豆制品也要多吃,海鲜类的就少吃,含氟量高的食物就尽量不要去碰。