氟斑牙可以采用美白牙齿和洗牙的方式来进行治疗,采用单独洗牙的方式并不能够有效地解决氟斑牙的情况,所以建议您可以到正规的牙科医院进行咨询,根据自己氟斑牙的程度来进行有效的治疗,这样也能够保证治疗的效果达到最佳。