在哺乳期应该避免使用精油。由于精油吸收较快,同时精油中含有的化学成分非常丰富,按摩后很容易被母体吸收,从而对母乳造成影响,宝宝吃完母乳后,精油中的某种化学成分就会进入宝宝的体内,从而对宝宝的生长发育造成影响,也会对宝宝的健康造成一定的伤害。在哺乳期时,应该避免使用精油,同时也应当忌生冷的食物,否则也会对宝宝的身体造成伤害。