有可能是对卫生巾过敏造成的,也可能是由于例假期间换卫生巾不仅导致的,同时也不排除上火的情况造成的。如果经常出现例假后外阴长疙瘩的情况,在例假期间应注意**的清洁与卫生,也应做到勤换卫生巾并且使用纯棉的卫生用品,另外也应多注意休息,避免长时间熬夜,以免出现外阴长疙瘩的情况。