45岁取环后怎么避孕

通常可以选择在医生的指导下口服短效的避孕药物避孕，但是最好不要服用时间过长，以免对身体造成副作用，另外还可以通过男方带避孕套的方法避孕。预防出现意外怀孕的现象，尽量不要在女性的排卵期性生活，性生活的次数不要过度频繁，做好夫妻双方的个人卫生，平常还要做好饮食护理，避免偏食和挑食。