甲减患者平时应吃加碘盐。甲减一般是由于甲状腺激素分泌不足引起的,也可能是自身免疫力低下引起的。如果出现可以去正规医院的内分泌科检查,明确病因后,遵医嘱下补充甲状腺激素。平时可以适量多吃一些含碘量高的食品,如海带,紫菜,虾皮等。但也要注意控制盐的摄入量,避免食用过多引起高血压。