吃了半年西红柿也没淡斑啊

吃了半年西红柿也没淡斑啊，可能是由于身体的黑色素太重，所以起不了什么作用。脸上的斑可能是由于内分泌失调引起的。可以通过补肾安神口服液来调理内分泌。平时要保证睡眠的充足，不要长时间熬夜。平时也可以适量的吃西红柿，西红柿含有维生素c，具有消除疲劳、增进食欲的功效，能增高蛋白质的消化，减少胃胀积食的作用。