一般可能是营养不良引起的,也有可能是劳累过度引起的,还有可能是压力过大引起的,也有可能是贫血引起的,也不排除是脑供血不足引起的。如果出现可以去正规医院检查,明确病因后,在医生的指导下服药治疗。平时应注意适当的休息,不要经常熬夜,也可以多吃鸡蛋牛奶,补充营养,还要适当的运动,增强体质。