夏天午睡后四肢无力可以适当的做一些按摩,有助于缓解的作用,出现四肢无力,还有可能是因为受凉或者是过度劳累引起的症状,平时还可以使用拔罐的方式进行治疗。而且还要配合服用一些营养的药物进行治疗,必要时可以到医院做一个全身检查,或者是检查一个微量元素,如果身体缺乏钙和微量元素时,也有可能会引起四肢无力的症状。