更年期四肢无力能自愈吗

更年期四肢无力在休整一段时间后病情一般会有所好转，具体的恢复情况无法确定，要根据个人的状况决定。四肢无力可以采取热敷的方式缓解，热敷能够促进局部的血液循环，从而缓解肢体乏力和劳累状态，也可以适当吃富含维生素丰富的水果，增强自身抵抗力，也有利于改善。