一岁宝宝吃鱼的做法

一岁宝宝吃鱼一般主要是通过煮的方法，最好将鱼肉进行煮烂，鱼刺比较少的，防止出现处理不干净，卡到喉咙，可以选择清蒸或者是炖煮的方法给宝宝食用。鱼肉里面含有一定的蛋白质，也含有一定的dha等营养物质，可以补充孩子的营养，提高孩子的个人免疫，但是尽量不要吃得太多，因为也不容易被消化。