一般可以使用红花油进行涂抹,能够起到活血化瘀和消肿止痛的功效,有助于缓解疼痛的症状,也可以在专业医生的指导下服用活血和止痛类的药物进行治疗。如果症状得不到改善,最好到正规的医院进行检查,排除是骨折的原因。而且在日常生活中要多注意休息,多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃刺激性食物。