可以起到润肠通便的作用,还可以起到调理脾胃和舒筋活血的功效,但是尽量不要盲目的拔罐,在拔罐时要选择正确的穴位,以免调理不当导致出现亏损现象,另外拔罐后要做好保暖措施,尽量不要吃些寒凉的食物。日常还要养成规律的起居习惯,尽量不要熬夜或者是做过多的重体力劳动,保持心情平稳。