一般在两个月到三个月左右可以恢复,但由于每个人的身体情况不同,而且日常护理方式不同,因此可以恢复的时间也是不相同的。一般在产后身体是比较虚弱的,如果不注意身体保暖或者是营养摄入不足的话,可能会影响到身体的恢复,而且还有可能会出现怕风怕冷的症状,因此要加强营养,并且还要注意身体保暖。