一般可以吃西瓜,西瓜里面含有比较多的维生素以及蛋白质,同时含有果胶和糖分,可以起到清热消暑的功效,并且还可以起到生津止渴的效果,适量让宝宝吃一些可以起到降火的作用。但西瓜属于寒凉性水果,尽量不要一次性让宝宝吃太多,以免导致宝宝出现腹痛和腹泻现象,从而给身体带来不良影响。