感觉上呼吸道粘了东西

一般情况下可能是因为慢性咽炎引起的，也有可能是脾虚造成的，还有可能是呼吸道感染导致的。如果是呼吸道感染的，可以在专业医生的指导下服化痰、消炎的药物进行治疗，如果没有得到缓解，是可以到正规医院进行相关的检查。平时要注意口腔卫生，不要吃生冷刺激性的食物，那要注意多休息避免过度的劳累。