一般是不可以经常吃的。益母草通常具有活血调经,另外也可以起到利尿消肿的作用,同时益母草还可以起到清热解毒的功效,通常用于治疗月经不调的女性,如果是出现水肿尿少的患者通常也可使用益母草进行调理,但病情得到缓解后,一般要进行停药,长期吃新鲜的益母草,可能会使身体出现不适的症状。