最近睡觉老是手往上举

的情况下是因为生活习惯导致的，也有可能是睡觉时养成了举手的习惯引起的，但是也不排除是神经衰弱症引起的。如果是神经衰弱症引起的，可以通过生活习惯进行缓解，也可以在专业医生的指导下服用谷物维生素药物进行治疗。平时要注意合理的饮食，要注意多休息避免过多的劳累，要保持良好的心态。