一般是能够自愈的,如果毛囊炎比较轻的话,一般在一个星期左右就会恢复,毛囊炎的情况较重,并且数量较多,就需要及时到正规的皮肤科进行检查,在专业医生的指导下进行医治。在青春期由于身体新陈代谢比较旺盛,如果在跑步或者是运动的时候,不注意清洁皮肤,就可能会导致出现毛囊炎的情况。