舌头上面粗糙沙沙的感觉

通常情况下可能是因为内热体质引起的，也有可能是扁桃体发炎导致的，还有可能是消化系统紊乱导致的。如果出现了便秘和口渴咽干的症状，可以在专业医生的指导下服用一些清热润肠通便的药物进行治疗。平时要注意多喝水，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，还要保持良好的心态和有规律的作息。