宝宝吃盐过早可以多喝一些水进行排出,而且也可以给孩子喝一些牛奶、果汁、米饭之类的流质食物,尽量不要让孩子吃太多的盐,而且过早使用盐,可能会增加肠胃的负担。可以吃蔬菜,蔬菜里面还有一定的假成分,可以抑制宝宝吸收盐分,而且不要补充太多的盐分。饮食尽量以清淡食物为主,不要吃得太咸。