艾灸拉肚子一般是排寒反应,对于虚寒体弱者,加上自身的体质虚寒,用艾灸来散寒,使寒湿气随大便排出,一般艾灸情况下是不会出现有拉肚子现象的,如拉肚子情况严重,要及时的治疗。平时不要压力过大,保持心情舒畅,多喝水,促进血液循环,饮食上注意保持清淡为主,避免吃辛辣、油腻性等食物。