阴虚体寒的症状_阴虚体寒的症状有哪些

一般会出现昏昏欲睡，容易犯困的现象，而且还会出现经常性便秘和性格急躁的现象，而且还伴有腰酸背痛症状。通常可以通过热水泡脚的方法进行改善，能够起到促进血液循环的作用，也可以通过适当的体育锻炼进行改善，能够提高身体免疫力。平时要做好保暖工作，也可以多喝一些红糖姜水。