可能是由于乳房生理性变化的原因,也可能是乳腺增生的原因,还可能是由于内分泌紊乱引起的,但也不排除是性生活不和谐导致的。通常可以采用局部热敷的方法进行缓解,起到促进血液循环的作用,如果效果不明显,最好到正规医院进行检查,然后积极配合医生进行治疗。平时最好不要穿太紧的内衣。