孕妇能不能吃咸海鸭蛋

通常是可以吃的，咸鸭蛋中含有丰富的微量元素以及蛋白质等多种营养元素，适当的吃点海鸭蛋，可以补充体内的营养，对胎儿的成长有一定的好处，海鸭蛋中的营养成分要比鸡蛋中的营养成分还要高，海鸭蛋中的卵磷脂，能够起到促进大脑发育的作用，而且对宝宝的智力发育也有一定的好处。