叶黄素的功效_叶黄素的功效与作用怎么吃

叶黄素主要的功效应该能够起到保护视网膜跟抗氧化的作用，如果脸部出现黄褐斑或者是暗黄发黑时，可以补充叶黄素的胶囊来改善，服用药物时一定要按照医生规定的药量进行服用，不要盲目的滥用药物，有可能会引起身体出现不适的现象。平时要注意休息，避免过度劳累，适当的补充钙和维生素，来补充身体的营养。