可能是睡眠姿势不良导致心脏受到压迫引起的,还有可能是长期睡眠不足或精神压力比较大造成的,属于正常的生理现象,但也不排除是病理的原因,比如患有心肺疾病或者是心脏疾病,可以到医院通过心电图检查确诊,必要时需要进行24小时心电图检查。平常要保持良好的睡眠,尽量不要情绪过度压抑或紧张。