通常可通过热敷、按摩和睡眠，通常可以使视力得到缓解，另外也可使用生理盐水进行滴眼，通常也可以起到缓解眼睛的不适症状，同时可到医院做眼睛部位的检查，看眼睛是否存在器质性的病变了。日常生活中应注意休息，尽量不要熬夜，另外也要保持心情愉悦，避免压力过大导致眼睛出现眼花的症状。
