训练视力恢复的方法可以让眼睛有机会看到袁静的运动,还或者是看其他的物体,或者是看其他的静物,还可以减少眼睛的试用,或者是按摩眼镜。如果是高度近视的话,通过一般的训练,视力是很难恢复的,严重的话需要通过手术来恢复。平时要注意使眼睛可以得到充分的放松,还要减少使用电子产品的时间,