活血化瘀、通络、凉血解毒、消炎止痛,西红花还可以提高人体免疫力,具有排毒养颜、促进睡眠和提高精力等作用,尤其对于女性养血活血有一定良好效果,能够缓解月经量少和月经期间腹部疼痛现象。除此之外,西伊红花能够降低血液当中的固醇含量,促进脂肪代谢,因此经常服用西红花可以起到一定减肥瘦身效果。