大概需要两周左右的时间肿胀能够消退,具体的也要根据病情和体质。在骨折后出现主张主要是骨折端出血引起的,也可能是周围软组织损伤导致的,出现肿胀症状后,可以采用热敷方法来进行缓解,热敷能够促进局部血液循环,从而达到消肿和止痛的效果。在恢复期间,饮食上要适当吃些含钙量较高的食物。