可以通过物理退热方式来退烧,用凉毛巾或冰袋置于头部和腋下等部位,也可以采用酒精擦浴的方式进行退烧,同时也可以通过温水淋浴,这样可以扩张血管,促进血液循环,帮助身体散热,达到退烧。如果发烧体温比较高,在物理降温同时需要在医生指导下口服解热镇痛和抗炎药物治疗,在使用药物时,需要多喝水。