**癌怎么预防_**癌怎么预防需要检查什么

首先要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠时间，尽量避免长时间熬夜。同时在饮食上一定要均衡，不要吃辛辣刺激以及油腻性的食物，还需要禁烟戒酒，保持良好精神状态，采取乐观的生活态度。在40岁以上短期内出现持续性上腹部疼痛或者食欲下降，以及体重下降等症状后，需及早进行**疾病筛查，可能是患有**癌病症。