要多吃新鲜水果和蔬菜,避免偏食摄入食物多样化,避免过度摄入辛辣粗糙等食物,也不要吃霉变腌制以及熏烤等快餐食物,避免过量摄入食盐。萎缩性胃炎可能是感染幽门螺杆菌hp所引起的,也可能是自身免疫机制和遗传因素所引起的。通常表现为腹痛,腹胀以及食欲减退等症状,部分患者还会出现乏力和消瘦的症状。