每天食盐摄入量尽量控制在6克以下,如果患有性功能不全或者是心理衰竭疾病一般需要把食盐摄入量控制在6克以内。主要是使用过多的盐可能会导致水钠潴留,从而引起血压升高,严重的可能会出现心力衰竭加重。高血压患者也需要在医生指导下口服降血压药物进行控制,用药期间避免私自减少药量或者是停止用药。