具体多久恢复需要根据病情的严重程度和治疗的措施来决定,对于比较轻微的患者,一般1到2周左右就可以缓解或恢复,但如果症状是比较严重的,那么最少也需要一个月左右才可以恢复。髋关节发炎可能是在生活中轻度运动损伤所引起的,要在医生指导下应用一些消炎止痛的药物治疗,也可以通过局部热敷等措施来缓解症状。