一般在两周左右可以适当活动,但是具体的活动时间需要根据自身的情况,在刚开始活动的时候,尽量以慢走或者是或者是搀扶行走,避免剧烈运动。在取出钢钉后一定要注意好伤口的卫生清洁护理,避免出现细菌或者是真菌感染,定期进行换药和消毒处理。饮食上可以多吃些高营养高蛋白食物,及时补充体内所需要营养。