通常是可以吃凉粉的,凉粉是属于一种淀粉类的食物,里面基本上不含嘌呤,所以不会引起尿酸出现增高,也不会使痛风的症状出现加重。通风的患者饮食上一定要避免高嘌呤食物摄入,比如动物内脏、金枪鱼、沙丁鱼、羊肉、牛肉、啤酒等。同时在外出时一定要注意好保暖,避免裸露关节受到风寒入侵,从而使疼痛加重。